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参考了t440s的拆机视频，毕竟这两款机器的模具基本一样。链接在这里：http://v.youku.com/v_show/id_XODgyNDk3NzQw.html。这个t450s并不是特别好拆，没拆过的建议看一下上面的视频。
拆机前准备：关闭内置电池。不要连接电源，然后开机（win8可能直接开机不行，需要重启才能进入bios），按enter，再按f1进入bios，然后选择config，在Power选单下，最下面有一个Disable Built-in Battery（禁用内置电池）选项，enter进去选择yes电脑就会立即关机。
然后就是去掉外置电池，一个个拧下螺丝。注意螺丝不是完全拧出来，拧到不能拧更松了就行，不用扣除螺丝。然后按照视频中的顺序，开始撬卡扣。建议大家搞个塑料片，专业点的拆机工具，切记不要用金属的起子撬，否则容易留下划痕甚至弄坏里面的东西。从电池仓开始，逆时针撬，不用怕，稍微用点力没事。
首先开始升级内存，买的是金士顿的8G，京东上目前for lenovo的就这一款。其实别的只要是低电压的也都行。换装SSD为金士顿(Kingston)HyperX Fury系列 240G SATA3 固态硬盘读写速度高达500M/s，超长寿命。

t450s装win7
换了硬盘得重装系统。
需要注意的是，安装之前需要进bios，先关闭security boot：F1进入BIOS，Security → Secure Boot —回车 设置为：Disabled。再找Startup → UEFI/Legacy Boot ，设置为：Both（原选项为：UEFI Only），在新显示的 UEFI/Legacy Boot Priority 设置为：Legacy only。CSM 设置为 Yes。然后这时候重启enter过后，选择F12，选择U盘启动，就可以开始安装系统了。